Naam: Sjoerd Ankone
Woonplaats: Baarn
Tel: 06-52640925
Email: info@1on1personaltraining.nl
Geb. Dat.: 13-04-1984
Geslacht: Man
Achtergrond:
Budo
Vanaf mijn derde levensjaar begon ik met judo. Mijn vader begon een sportschool in 1987 en ik mocht meteen meedoen met de lessen die hij gaf. Inmiddels ben ik in het bezit van mijn zwarte band en mijn judo leraar A status. Vanaf mijn 14e ben ik begonnen met jiu-jitsu, deze wat hardere zelfverdedigingsport beoefen ik nog altijd en ik hoop zeer binnenkort ook hiervoor mijn zwarte band te mogen halen.
Fitness
Met fitness begon ik vanaf het moment dat mijn ouders een eigen pand kochten. Vanaf de zomer van 1996 opende zich een wereld die fitness heette. Vanaf dat moment wil ik alles weten over fitness, trainingsmethoden en voeding, iets wat ik nog altijd niet heb afgeleerd.
Opleiding
Op 12 jarige leeftijd had ik mijn toekomst al in grote lijnen uitgestippeld. Ik wilde verder in de sport en besloot toen al om op een dag naar het CIOS te gaan.
Na mijn havo ben ik inderdaad naar het CIOS in Arnhem gegaan. Hier heb ik in mijn tweede jaar de specialisatie fitness management gekozen en dat in 2005 afgerond.
Vervolgens ben ik in augustus 2006 begonnen met de opleiding Personal training en Medical fitness bij fysio physics in IJsselstein. Een hooggewaardeerde opleiding waarbij gewerkt wordt volgens evidence based fitness richtlijnen. Dit betekend dat alle stof wetenschappelijk moet worden aangetoond voordat je het toe kunt passen op een menselijk lichaam.
Deze opleiding heb ik in juli 2007 afgerond en sta nu te popelen om als Personal trainer of medisch fitness instructeur resultaten te gaan boeken…